[AGENDA] Taller de reconexión con la naturaleza
Hirietako bizimoduaren erritmoak, ohiturak eta harremanak gero eta gehiago urruntzen dira mendeetan zehar garatzen joan diren eredu eta erritmo naturaletatik. Errealitate sozioekonomiko berri horrek nabarmen eragiten dio herritarren osasunari, eta estresa, antsietatea eta gaixotasun kardiobaskularrak sor ditzake. Hala ere, ikerketa ugarik erakusten dute naturarekiko kontaktua berreskuratzea, pertsonen baldintza fisiologikoak eta psikologikoak hobetzeko funtsezko faktorea izan daitekeela. Testuinguru horretan sortu zen Japonian shinrin yoku (baso bainuak), basoan jarduerak egitean datza, naturarekin berriz konektatzeko eta osasunerako onura zuzena lortzeko tresna gisa.
Tailer honen bidez, baso bainuetan erabilitako tresna sorta bat eskaini nahi dugu, parte-hartzaileek oinarriak, teknikak eta aukerak ezagutu ditzaten eta, horrela, naturan egiten dituzten jarduerak beren beharretara gehien egokitzen diren dinamikekin aberastu ditzaten.# Lotura
Hirietako bizimoduaren erritmoak, ohiturak eta harremanak gero eta gehiago urruntzen dira mendeetan zehar garatzen joan diren eredu eta erritmo naturaletatik. Errealitate sozioekonomiko berri horrek nabarmen eragiten dio herritarren osasunari, eta estresa, antsietatea eta gaixotasun kardiobaskularrak sor ditzake. Hala ere, ikerketa ugarik erakusten dute naturarekiko kontaktua berreskuratzea, pertsonen baldintza fisiologikoak eta psikologikoak hobetzeko funtsezko faktorea izan daitekeela. Testuinguru horretan sortu zen Japonian shinrin yoku (baso bainuak), basoan jarduerak egitean datza, naturarekin berriz konektatzeko eta osasunerako onura zuzena lortzeko tresna gisa. Tailer honen bidez, baso bainuetan erabilitako tresna sorta bat eskaini nahi dugu, parte-hartzaileek oinarriak, teknikak eta aukerak ezagutu ditzaten eta, horrela, naturan egiten dituzten jarduerak beren beharretara gehien egokitzen diren dinamikekin aberastu ditzaten.
